"Quelles que soient les circonstances, faites toujours de votre mieux, ni plus ni moins. Rappelez-vous que votre mieux ne sera jamais le même d’une fois à l’autre. Tout est vivant, tout change constamment , par conséquent votre mieux sera parfois à un haut niveau et d’autres fois à un moins bon niveau. Si vous faites de votre mieux, vous vivrez votre existence intensément. Vous serez productif, vous serez bon envers vous-mêmes, parce que vous vous donnerez à votre famille, à votre communauté, à toute chose. C’est dans l’action que vous serez intensément heureux. Faire de votre mieux signifie agir parce que vous en avez envie, et non parce que vous attendez une récompense. Si on aime ce qu’on fait, si on fait constamment de son mieux, alors on jouit pleinement de la vie. On s’amuse, on ne s’ennuie pas, on n’est pas frustrés." Extrait des 4 Accord Toltèques de Don Miguel Ruiz
Je commence aujourd'hui par un extrait de ce livre qui m'a énormément marqué lorsque je l'ai lu la prmière fois, il y a quelques années.
Je pense que si nous acceptons de nous regarder honnêtement, nous pouvons nous apercevoir, que souvent nous faisons de notre mieux. Le jugement de nous mêmes, si nous le regardons avec ce prisme du "j'ai fait de mon mieux", devrait alors être moindre.
Je vois bien que le jugement de moi côtoie le perfectionnisme. C'est parce que j'ai une représentation perfectionniste de ce que je devrais faire, que mon jugement tombe, et m'assomme... Donc çà suffit, je choisis encore de me répéter "Fais de ton mieux" et je rajoute "en ton âme et conscience, et personne ne peut te dicter ce que tu dois faire"...
Je respire un grand coup, je fais un peu de cohérence cardiaque ou cinq minutes de méditation en pleine conscience, et je me sens connectée à moi, ouverte à la rencontre de l'autre, prête à écouter...
Prêt à se laisser surprendre ?
Belle journée ensoleillée et surprenante !!!
Ma page Facebook : J'arrête de me juger
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire